Blogs
Innerlijke pijn kan veel effect hebben
Iedereen draagt zijn eigen levensverhaal met zich mee. Toch valt het op dat mensen met chronische klachten vaak iets...
Kan het weer je pijn echt beïnvloeden?
“Als het gaat regenen, voel ik het in mijn lijf.” Veel mensen met chronische (pijn)klachten herkennen dit gevoel....
Herstel begint met begrijpen wat er speelt….
....zelfs als je klachten onverklaarbaar lijken! Veel mensen blijven jarenlang zoeken naar een oplossing voor hun...
Wat overtuigingen met pijn te maken hebben
We zijn lang opgevoed met het idee dat ons lichaam kwetsbaar is en makkelijk beschadigd raakt. Maar wat als juist die...
Chronische pijn is een boodschapper
Als mens willen we pijn het liefst vermijden. En dat is logisch. Pijn is oncomfortabel en kan slopend zijn. Zeker als...
De impact van een ‘makkelijk kind’ zijn
Misschien werd je vroeger een ‘makkelijk kind’ genoemd. Je vroeg weinig aandacht, regelde de dingen zelf en stelde...
Predictive Processing: ons brein als voorspeller
Stel je brein eens voor als een op hol geslagen weerman. Eentje die voortdurend voorspellingen doet over het weer van...
Het Mindbody-syndroom, wat is dat?
Stel je voor: je hebt al maanden, misschien zelfs jaren, last van pijn. Je hebt verschillende artsen bezocht,...
Centrale sensitisatie, wat is dat?
Sommige mensen krijgen van hun arts te horen dat ze centrale sensitisatie hebben. Maar wat dat precies betekent, en...
Conversiestoornis: wat als je niet verder komt?
Je hebt lichamelijke klachten die je enorm belemmeren en ze gaan maar niet weg. De neuroloog vond niets afwijkends. En...
Hoe taal je herstelproces kan versnellen
We kennen natuurlijk allemaal de kracht van taal. Als je bij de slager aan de beurt bent en de winkelmedewerker zegt...
Nepbotsing, maar echte whiplash
Een whiplash is de algemene term voor een verstuiking/belasting van de nekgewrichten en spieren als gevolg van...
Hoe kan pijn chronisch worden?
Los van hoe de pijn is begonnen, de overgang van acute naar chronische pijn gaat gepaard met (onbewuste) veranderingen...
De pijn-angst cyclus in werking
De pijn-angst cyclus beschrijft het situatie waarin chronische pijnpatiënten zich bevinden als de angst voor pijn deze...
Zijn het gevoelens of gedachten?
In het dagelijks leven verwarren we vaak gedachten en gevoelens. Je kunt bijvoorbeeld iemand horen zeggen: 'ik heb het...
Waarom krijg je eigenlijk pijn?
Pijn ontstaat vaak plotseling. Stel, je bent op een mooie dag aan het wandelen in het bos. De vogels fluiten,...