door Annette van Engelen | sep 25, 2025 | Mindbody herstel
En dan is het zover. Je bent vol goede moed begonnen aan je mindbody herstelproces. Je leest, oefent en merkt dat je anders naar je klachten gaat kijken. En plots gebeurt er iets wat je misschien niet verwacht: je klachten verergeren. Of ze lijken ineens op een andere...
door Annette van Engelen | sep 4, 2025 | Emotionele processen
Angst is een stille motor die in ons leven vaak meer bepaalt dan we ons realiseren. Ze verstopt zich in gedrag dat aan de buitenkant bewonderd kan worden: perfectionisme, altijd klaarstaan voor anderen, nooit ‘nee’ zeggen. Maar onder die keurige buitenlaag schuilt...
door Annette van Engelen | sep 2, 2025 | Klachten begrijpen
Tijdens de coronapandemie kwam er een bijzonder fenomeen op. In verschillende landen meldden zich ineens grote groepen jongeren met hevige tic-achtige klachten. In talloze bewegingsstoornisklinieken wereldwijd steeg het aantal functionele tic-gevallen van enkele...
door Annette van Engelen | sep 1, 2025 | Mindbody herstel
Je comfortzone voelt vertrouwd. Alsof het de plek is waar je veilig bent. Maar vaak is het niet meer dan een oud patroon: een ingesleten manier van reageren die ooit handig leek, maar je nu vooral belemmert. Wanneer je jarenlang gewend bent geweest om je klein te...
door Annette van Engelen | aug 25, 2025 | Klachten begrijpen
Sommige inzichten over chronische (pijn)klachten zijn zo tegenintuïtief dat ze bijna niet te geloven zijn. En toch zijn het precies deze waarheden die veel kunnen veranderen aan hoe we kijken naar chronische (pijn)klachten. Ze laten zien hoe vernuftig – en soms...
