Welkom bij Praktijk Mindbody

Geen Resultaten Gevonden

De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.

Er is meer angst dan je denkt

Er is meer angst dan je denkt

door | sep 4, 2025 |

Angst is een stille motor die in ons leven vaak meer bepaalt dan we ons realiseren. Ze verstopt zich in gedrag dat aan de buitenkant bewonderd kan worden: perfectionisme, altijd klaarstaan voor anderen, nooit ‘nee’ zeggen. Maar onder die keurige buitenlaag schuilt...

Hoe pleasen je lichaam belast

Hoe pleasen je lichaam belast

door | jun 5, 2025 |

Veel mensen met chronische pijn zijn goed in pleasen. Ze zijn vriendelijk, zorgzaam en staan altijd klaar voor anderen. Dat klinkt als een mooie eigenschap – en dat is het ook. Maar als je altijd bezig bent met wat de ander nodig heeft en ondertussen jezelf uit het...

De pijn-angst cyclus in werking

De pijn-angst cyclus in werking

door | jul 2, 2024 |

De pijn-angst cyclus beschrijft het situatie waarin chronische pijnpatiënten zich bevinden als de angst voor pijn deze pijn in stand houdt. Pijn voelt als een alarmsignaal. Logisch, zou je denken: pijn betekent dat er iets mis is. Maar wat als dat alarm blijft loeien,...